Nalewka imbirówka z miodem i cytryną ( do herbaty ).

 

Składniki :

1 szklanka startego świeżego korzenia imbiru
3 - 4 cytryny
1/2 szklanki miodu ( najlepiej lipowy, gryczany lub leśny )
0,5 l czystej wódki 40 %

Sposób wykonania :

 Imbir dokładnie umyj najlepiej szczoteczką pod bieżącą wodą , obierz cieniutko se skórki ( najlepiej zrobić to małą łyżeczką ), zetrzyj na tarce lub pokrój na cienkie plastry, a następnie na cienkie paski. Imbir wsyp do czystego 2 l słoja. Cytrynę dokładnie umyj ( tak samo, jak imbir ), a następnie sparz wrzątkiem. Jedną lub dwie cytryny obierz cieniutko ze skórki ( bez białej błonki ), obraną skórkę pokrój na mniejsze kawałki, wrzuć do słoja z imbirem. Ze wszystkich cytryn wyciśnij sok, usuń pestki, wlej sok do słoja. Dodaj miód, całość zalej wódką , wymieszaj. Słój szczelnie zamknij wieczkiem i odstaw na 3 tygodnie w ciemne miejsce o temperaturze pokojowej. Pamiętaj, aby codziennie wstrząsnąć słojem w celu zmieszania się składników. Po tym czasie przecedź przez gęste sitko lub gazę . Otrzymany płyn rozlej do buteleczek, szczelnie zakorkuj. Na butelki naklej etykiety z opisem. Nalewka jest gotowa do użycia. Nalewkę przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu.

 Imbir, który pozostanie Ci z nalewki, nie wyrzucaj, ma on jeszcze dużo cennych właściwości. Możesz go włożyć do wyparzonego słoiczka, zamknąć wieczkiem i wstawić do lodówki. Wykorzystaj go, dodając w pierwszej kolejności do herbaty. Nalewkę imbirówkę dodawaj do lekko przestygniętej herbaty po jednej lub dwie łyżeczki. Możesz też wymieszać w 1/2 szklanki przegotowanej wody i wypić 3 - 4 razy dziennie. Do herbaty lub wody możesz dodać soku malinowego lub z owoców czarnego bzu.

 

Rada : Imbir najlepiej jest pokroić ostrym nożem najpierw na cienkie plasterki, a następnie w kostkę. Imbir źle ściera się na tarce ponieważ ma włókna.

           Właściwości imbirówki :
 Nalewka ta jest skuteczną bronią w walce z wirusami grypy, doskonale sprawdza się także podczas przeziębień oraz infekcji górnych dróg oddechowych. Pobudza ona nasz układ odpornościowy oraz wzmaga produkcję interferonu IFN-B. Ostatnie testy medyczne pokazały, że zawarty w kłączach imbiru gingerol i szoagol potrafią blokować enzym proteaza 3CLpro ( Mpro ) koronowirusa SARS-CoV-2 ( COVID-19 ), co sprawia, że wirus ten ginie.

  Pamiętaj , aby przed zastosowaniem tej czy innej nalewki leczniczej zasięgnąć porady lekarza prowadzącego. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie nie szkodząc przy tym.

 Nalewki ziołowe pijemy w określonych w przepisie proporcjach i ilościach, nie możemy ich pić w dużych ilościach i porcjach, mogłyby nam wtedy zaszkodzić ! 

 

W artykule wykorzystałem informacje zawarte w najnowszej książce Pana Zbigniewa T. Nowaka " Apteka natury ma leki na wirusy ! ". 

 

Życzę zdrowia !

Nalewka z korzenia kurkumy ( na wiele dolegliwości ).

 

Składniki :

50 g świeżego kłącza kurkumy
1/3 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
1 szklanka ( 250 ml ) czystej wódki 40 %
1 szklanka ( 250 ml ) miodu najlepszy będzie leśny, malinowy, lipowy lub gryczany

Sposób wykonania :

 Kłącze kurkumy dokładnie myjemy w wodzie przy pomocy szczoteczki , następnie płuczemy pod bieżącą wodą . Kroimy na cienkie plastry ( najlepiej wraz ze skórką ), a następnie siekamy ostrym nożem jak najdrobniej. Kurkumę wsypujemy do czystego słoja ( np. litrowego ), dodajemy pieprz, wlewamy alkohol. Słój szczelnie zamykamy wieczkiem i odstawiamy na 3 tygodnie. W tym czasie najlepiej codziennie często wstrząsamy słojem, w celu zmieszania się składników. Po tym czasie filtrujemy nalewkę przez gazę lub lniane płótno. Do otrzymanego płynu dodajemy miód, mieszamy, aby się całkiem rozpuścił. Trunek rozlewamy do małych butelek lub słoiczków, szczelnie zakorkowujemy, na butelki naklejamy etykiety z opisem. Nalewkę przechowujemy w chłodnym i bez dostępu światła miejscu. Przed każdym użyciem dobrze jest wstrząsnąć butelką , aby wszystkie składniki się zmieszały ze sobą .

 

            Stosowanie nalewki :
 W czasie chorób infekcyjnych ( grypy, przeziębienia i innych ) zażywamy 1 łyżkę stołową nalewki 3 - 4 razy dziennie wymieszaną z 1/2 szklanki ciepłej wody lub mleka. Zapobiegawczo wystarczy 1 łyżka dziennie.

 

           Właściwości nalewki :
 Nalewka wykazuje skuteczne działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne. Pomaga zwalczać również bakterie, które mogą prowadzić do różnych infekcji. Picie nalewki skraca czas infekcji oraz pomaga odzyskać równowagę biologiczną w organizmie. Dodatkowo nalewka ta wspomaga pracę wątroby poprzez procesy samo odtruwania organizmu, likwiduje stany zapalne w obrębie wątroby i dróg żółciowych.  Kurkuma, zwłaszcza z odrobiną pieprzu broni nasz organizm przed nowotworami.

 

            Rady :
 Kłącze kurkumy najlepiej kupić z certyfikatem gwarantującym produkcję uprawy ekologicznej. Ważna jest bowiem jakość kurkumy, jeśli chcemy, aby miała ona prozdrowotne właściwości. Nalewkę jest najlepiej rozlać do buteleczek z ciemnego szkła.

 

Pamiętaj , aby przed zastosowaniem tej czy innej nalewki leczniczej zasięgnąć porady lekarza prowadzącego. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie nie szkodząc przy tym. 

 Nalewki ziołowe pijemy w określonych w przepisie proporcjach i ilościach, nie możemy ich pić w dużych ilościach i porcjach, mogłyby nam wtedy zaszkodzić !

 

W artykule wykorzystałem informacje zawarte w najnowszej książce Pana Zbigniewa T. Nowaka " Apteka natury ma leki na wirusy ! ". 

 

Życzę dużo zdrowia !

Nalewka ziołowa ( dodająca witalności ).

 

Składniki :

1 l wytrawnego wina gronowego
garść dziurawca
garść macierzanki
garść przemrożonych owoców jarzębiny
1 - 2 szklanki miodu

Sposób wykonania :

 Zioła i owoce jarzębiny wsyp do rondla lub garnka najlepiej z grubym dnem, zalej winem, wymieszaj. Naczynie postaw na ogniu, zagotuj. Gotuj na małym ogniu, często mieszając przez
20 minut. Następnie zdejmij naczynie z ognia i odstaw do wystygnięcia pod przykryciem. Przestudzony wywar przefiltruj przez gazę złożoną we czworo, dokładnie wyciśnij resztki płynu z ziół. Dodaj miód, wymieszaj, aby całkiem się rozpuścił. Miód najlepiej dodawać do wywaru, gdy ma temperaturę około 30 - 35 C, wtedy miód się szybciej rozpuści. Trunek rozlej do butelek, szczelnie zakorkuj. Na butelki naklej etykiety z opisem. Odstaw na kilka tygodni. Nalewkę przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu.

              Stosowanie i właściwości :
 Mały kieliszek tego trunku wypity raz dziennie wzmocni Twój organizm, doda mu witalności, a także poprawi Ci nastrój.

 

                 Rada :
 Nalewki ziołowe pijemy w określonych w przepisie proporcjach i ilościach, nie możemy ich pić w dużych ilościach i porcjach, mogłyby nam wtedy zaszkodzić !

  Nalewki ziołowe pijemy w określonych w przepisie proporcjach i ilościach, nie możemy ich pić w dużych ilościach i porcjach, mogłyby nam wtedy zaszkodzić !

 

  

        Życzę zdrowia !