piątek, 18 czerwca 2021

Nalewka z morwy czarnej ( zalecana przy anemii ).

 

Dojrzewające owoce morwy czarnej.

 

 

 Składniki :
1 kg dojrzałej morwy czarnej
500 ml czystej wódki 40 %
500 ml spirytusu 95 %
20 dkg cukru ( najlepszy będzie trzcinowy )

Sposób wykonania :
 Owoce morwy opłucz pod bieżącą wodą na sicie, osusz, wsyp do słoja, zalej wódką i spirytusem. Słój zamknij i odstaw na 3 tygodnie w ciepłym miejscu. Co parę dni lekko wstrząśnij słojem. Po tym czasie zlej nalew znad owoców do drugiego słoja ( słój zamknij i odstaw go w ciemne, chłodne miejsce ), a owoce zasyp cukrem, delikatnie wymieszaj. Słój z owocami zamknij i odstaw na 3-4 tygodnie, aż cukier całkiem się rozpuści. Następnie przecedź przez gęste sitko owoce, dokładnie wyciskając je z soku. Połącz otrzymany sok z nalewem z drugiego słoja. Trunek przefiltruj przez gazę lub filtr, rozlej do butelek, zakorkuj. Nalewkę odstaw jeszcze na co najmniej 4 miesiące, aby naleweczka dojrzała.

 W owocach morwy czarnej znajdują się : kwas jabłkowy i cytrynowy, taniny, flawonoidy, potas, wapń, magnez, witaminy C i z grupy B, oraz dużo żelaza. Dlatego nalewka z morwy czarnej zalecana jest przy anemii.

 Rada : Ja daję około 20 dkg cukru ( w oryginalnym przepisie było 50 dkg ), wtedy nalewka jest mniej słodka i zdrowsza, bo cukier jest niezdrowy. Dla mnie taka naleweczka jest w sam raz.

 Pamiętaj : Nalewki i likiery nie służą do tego, aby się nimi upić.  Nalewki i likiery mają właściwości zdrowotne i lecznicze. Picie ich poprawia nam także nastrój i samopoczucie.
Przed podaniem nalewki lub likieru na stół możemy go przelać do ozdobnej karafki.
Nalewka własnego wyrobu w ozdobnej butelce, to także doskonały pomysł na prezent dla naszych najbliższych !

 

  PAMIĘTAJ ! Nigdy nie siadaj za kierownicę po wypiciu alkoholu ! Bez względu na rodzaj alkoholu, jaki spożywamy, jest w nim obecna taka sama substancja, czyli C2H5OH. Tutaj możesz sprawdzić ile masz alkoholu w organizmie :  https://pijodpowiedzialnie.pl/kalkulator/

 W CIĄŻY NIE PIJĘ ALKOHOLU ! Nawet lampka czerwonego wina do obiadu może zaszkodzić Twojemu rozwijającemu się płodowi ! Twoje dziecko może odczuwać przez całe swoje życie konsekwencje Twojego wyboru. Czy warto więc poświęcić swoje dziecko dla kieliszka alkoholu ??? Tutaj dowiesz się więcej : https://pijodpowiedzialnie.pl/alkohol-a-ciaza/

 



                             

 Życzę zdrowia !

 

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz